2022年11月のブログ記事
-
-
-
どうも私です。 今日、脇腹や鼠径部のちょい上くらいに筋肉痛みたいな違和感を感じたんだけど、これってちょいトレ(ちょこっとトレーニング)のやつかなーと、しめしめ( ̄ー ̄)と仕事をしていました。 筋肉痛まではいかないけど、違和感ある。しかも普段意識していない筋肉であろう部分がアピールしてる笑 アピール... 続きをみる
-
-
-
-
どうも私です。 今日は旦那の帰宅が遅かったので、悪魔の囁きタイムはノンカフェインのコーヒーをがぶ飲みして耐えようとしたけど、豆菓子の小袋(アソートパックのやつ)2袋の囁きに負けてしまった。ごめんよ未来の痩せた私。 さて、私がダイエッターにお勧めしたいのがスープジャー。仕事にお弁当持って行く人は是非... 続きをみる
-
どうも私です。 今日はおやつをいつもより我慢できたので、自分で自分を褒めてあげたいと思います! しかし夕食のメニューはカツ丼。 はい?あんたやる気あんの?と言われても仕方がない。 やる気あるんです。あるんですけどね・・・(お決まりのアレ始まります⤵︎ ︎) 自分だけの献立なら多分やれる。というか、... 続きをみる
-