どうも私です。

今日の記録

午前中／ヨーグルト(オートミール、ソイプロテイン、ブルーベリー)、パン

夜／巻き寿司、ミニカップラーメン、ほうれん草の白和え

体重

本日はゆったりSundayということで、たくさん寝ました＼(^o^)／めっちゃ寝れる〜！

春の魔力なのか、めちゃくちゃ眠いのよね。でも、朝ごはんが遅くなってしまったので、2食になってしまった。

しかも夜は、スーパーで買ってきたやつだよ。怠け放題な一日だ。

久しぶりに旦那氏とお出かけして、自然の空気を吸ってきたので気分が良い。外出している人が増えていて、春が来た！って感じだったなぁ。親子でサイクリングとか、ランニングしてる人も多かった。

野球も盛り上がってるし、スポーツの春だね。私も体を動かして、春の魔力なんて言ってないで、脳が怠けないようにしなくては笑

それじゃあ今週もお疲れ様でした( ˊoˋ ) ｡ﾟ