どうも私です。

記念すべき３０日目なんだけど、浮腫と胃の調子が悪い。浮腫はいつものなんだけど、胃の方がちょっと。りんご酢を夕食後に飲んでるんだけどそれかなぁ？夕食後限定で胃に違和感があるんだけど・・・やっぱそれだな笑 

でも、良い時と悪い時があるのが意味わからんな。明日食前に飲んでみるか。

今意識して毎日飲んでいるのは、トマトジュースとりんご酢と整腸剤。その効果はね、とりあえず便通が大変宜しいし、お肌の調子も宜しくてなのよ奥様！肌がしっとりしてる。（個人の感想です）

整腸剤は夜だけ飲んで、朝トマトジュース、夜りんご酢大さじ1と蜂蜜大さじ1を白湯で割ってる。それぞれコップ一杯。

どれが良いのかは分からないけど、何かが私にとっドンピシャってるね。

さてさて〜久しぶり今夜のご飯はこちら

水餃子のスープよかった。体温まったよ。

冬はやっぱりスープ（もしくは鍋）

明日は休みだー！やることが渋滞してるから忙しいぞー！

それでは今日もお疲れ様でした( ˊoˋ ) ｡ﾟ