しーさんのダイエット記録

毎日飲んでいるもの（ダイエット３０日目）

どうも私です。 記念すべき３０日目なんだけど、浮腫と胃の調子が悪い。浮腫はいつものなんだけど、胃の方がちょっと。りんご酢を夕食後に飲んでるんだけどそれかなぁ？夕食後限定で胃に違和感があるんだけど・・・やっぱそれだな笑  でも、良い時と悪い時があるのが意味わからんな。明日食前に飲んでみるか。 今意識... 続きをみる

腸活【８日目】

どうも私です。 今日眉毛が上手く描けたので、ご機嫌でお出かけして来ました！誰も私なんか見らんけど！！（でも見てる人は見てるんだよな〜） ダイエット再開してもう１週間経っちゃった。時の流れ早すぎ。みんな平等に流れてるんだよね？！ この１週間主に食事に注目して、それにちょいトレを足す感じでやってきたよ... 続きをみる