ムラゴン ホーム
どうも私です。 今日の記録 体重 ６５．３（前日６４．８） 体脂肪率 ３４．７（前日３４．８） 朝／トマトジュース（MCTオイル、ヨーグルト）、たまごサンド 昼／ロコモコ丼 夜／タンドリーポーク、コンソメスープ、セブンイレブンの金の4種チーズピッツア 体重... 続きをみる
炭水化物のブログ記事
炭水化物（ムラゴンブログ全体）
どうも私です。 今日の記録 体重 ６５．３（前日６４．８） 体脂肪率 ３４．７（前日３４．８） 朝／トマトジュース（MCTオイル、ヨーグルト）、たまごサンド 昼／ロコモコ丼 夜／タンドリーポーク、コンソメスープ、セブンイレブンの金の4種チーズピッツア 体重... 続きをみる