しーさんのダイエット記録

初胃カメラ／ダイエット８２日目

どうも私です。 今日の記録 朝／食べなかった 昼／ヨーグルト（オートミール、牛乳、ソイプロテイン、ミックスベリー） 夜／揚げない唐揚げ、キャベツサラダ、野菜色々スープ、もち麦ご飯 体重 病院で胃カメラ検査をしてきました。だから朝ごはん抜きなんだな。 麻酔の注射をしてすぐ、ちょっと頭がクラクラするー... 続きをみる